Kodin turva ja sopiva kepeys kannattelee
Maailmantilanne herättää huolta, stressiä ja kaipuuta turvallisuuteen. Tällaisina aikoina korostuu oman kodin luoma turva. Puuhastelu ja kepeät sisällöt ovat tietynlaista terapiaa.
Meille molemmille koti on aina ollut yksi elämän tärkeimmistä tukipilareista ja sellainen asia, johon olemme halunneet panostaa. Ollaan lapsuudesta saakka koettu koti turvapaikaksi ja myös inspiraation lähteeksi. Koti ei ole ollut meille koskaan kääntymispiste ulkopuolisille menoille ja harrastuksille. Väliaikaisenkin kodin toimivuuteen ja tunnelmaan on panostettu. On kiva poistua kotoa, mutta vielä kivampi on tulla takaisin. Eikä tule tunnetta, että seinät kaatuisivat päälle, vaikka pitäisi olla pidempään “vain kotona”.
Suvi: Välillä on tietysti aivan ihana tehdä matkoja tai pienempiä reissuja, mutta kyllä niissäkin melkeinpä paras tunne on kotiinpaluu. Olen myös huomannut, että jos minulla on huolia tai murheita, kaipaan vieläkin enemmän kotiin jo tosi lyhyelläkin reissulla. En tietenkään halua linnoittautua kotiin, mutta sen luoma turva ja hyvä olo ovat minulle aivan korvaamatonta.
Anne: Olen herkkä ihminen ja välillä ajatukset myllertää, aistin vahvasti monia asioita ja sen vuoksi on tärkeää tuntea jossain rauhaa mielelle ja visuaalisille ideoille, nekin kuormittavat välillä. Koko elämäni olen rakentanut omaa soppea, oli se sitten oma huone, työpiste tai koti.
Kodin sisustus vaikuttaa turvallisuuden tunteeseen ja mielenrauhaan.
Kodissa näkymillä on mielelle yllättävän iso merkitys, rentoutuessa on rauhoittavaa katsella jotain kaunista.
Kaunis ympäristö aktivoi rentoutumiseen ilman ärsykkeitä tai tekemisiä.
Tyhjä tila jossain kohtaa kotia keventää sisustusta, mutta vaikuttaa myös mieleen. Se voi olla vaikka yksi nurkka, portaiden alusta, tyhjä eteiskäytävä - mikä tahansa missä ei ole esineitä tai huonekaluja.
Kiinnitä huomiota siihen, mitkä värit tuovat sinulle rauhaa. Jollekin se on hallittu, neutraali väripaletti kun taas toiselle se on iloiset värikkäät väriyhdistelmät. Väreillä on merkitystä.
Kasvit, kukat ja luonnonmateriaalit, kuten puu ja villa, voivat tuovat maadoittavaa tunnelmaa.
Persoonalliset yksityiskohdat ja rakkaat esineet tuovat turvallisuuden tunnetta.
Järjestys kotona lisää mielen hyvinvointia.
Myös hyvä järjestys ja arjen rutiinit tuovat turvaa
Siisti ja hallittu ympäristö auttaa lievittämään stressiä - kuten myös itse puuhastelu ja järjestely. Kun mielessä on huolia ja murheita, voi järjestelystä saada hetkellisesti hallinnan tunnetta elämään. Ihmisillä on erilainen käsitys siitä milloin koti on järjestyksessä, jollekin se on hyvin minimalistinen ja harkittu järjestys ja toisille riittää, että tietää missä tavarat ovat. Noin yleisesti voi kuitenkin varmasti sanoa järjestyksen tuovan rauhaa myös mielelle.
Anne: Olen jutellut täällä sisustustarvikekaapistani, miten sen epäjärjestys vaivasi säännöllisesti mieltä, mutten saanut jostain syystä intoa järkkäilyyn. Kun vihdoin tyhjensin kaapin, inventoin tavarat ja järjestin sen arkea ajatellen toimivaan järjestykseen, tuntui ihanalta. Välillä ohi kävellessäni avaan kaapin ja ihailen sen selkeyttä. Kyllä se on tuonut arkeen iloa!
Suvi: Minulle järjestely ja puuhastelu on terapiaa. Kun saan järjestettyä jonkun sotkuisen kaapin, nautin paitsi lopputuloksesta myös siitä, että fyysisen järjestelyn myötä tulee tunne siitä, että samalla sai jotain omassa pääkopassakin järjestykseen. Myönnän, että olen aika kontrollifriikki ja jos jokin elämän osa-alue tuntuu olevan epäbalanssissa, minua auttaa se, että saan hallinnan tunnetta lisättyä jollain muulla osa-alueella.
Arki ja rutiinit tuovat turvaa, kun pystyy ennakoimaan päivän kulkua ja sillä tavoin hallitsemaan omaa arkea. Sujuva arki on arjen kauneutta. Toimiva koti ja arjen sujuvuus poistavat yhden mieltä helposti kuormittavan osan. Sitäpaitsi epävakaissa tilanteissa tavallisen elämän kauneus on tärkeää.
Tavoite: Koti joka antaa enemmän energiaa kuin ottaa arjen sujuvuuden kannalta.
Kepeyttä raskaiden uutisten rinnalle
Meidän molempien punainen lanka omilla somekanavilla on aina ollut kaunis ja toimiva arki sekä ihana kotoilu. Tässä ajassa kepeiden sisältöjen merkitys korostuu entisestään. Some antaa kapean kuvan omista ajatuksista, kun oma julkaisema sisältö keskittyy pääasiassa sisustamiseen, tyyliin ja arjen pieniin kohokohtiin. Se on tietoisesti valittu linja.
Mielelle tekee oikein hyvää välillä miettiä ihanaa asuyhdistelmää, täydellisen sävyistä huulipunaa tai sohvapöydän sisustusasetelmaa.
Suvi: Somevuosien aikana olen joskus tuntenut alemmuuden tunnetta siitä, että teen vain kepeää sisältöä someen. Olen kuitenkin sivuuttanut ne ajatukset nopeasti, sillä itse tiedän, että some on vain pintaraapaisu ajatuksiini ja että fiksut ihmiset kyllä ymmärtävät, että meissä ihmisissä on monta puolta. Ja lopulta sillä ei ole väliä, mitä muut ajattelevat. Noudatan somessani jo ensimmäisestä blogistani (vuodelta 2008) saakka kantamaani ajatusta “Tee sellaista sisältöä, jota itsekin haluaisit seurata”.
Anne: Suvi mainitsi hyvin tuon sisällöntuotannon ohjenuoran, pyrin tekemään itsekin sellaista sisältöä mitä itse tykkään kuluttaa. Olisi kovin raskasta olla jotain liian suunniteltua tai laskelmoivaa, pidän kepeästä ja kauniista - silti minussa on toinenkin puoli. Luotan siihen että se välittyy taustalta ja jos ei, niin en jaksa stressata siitä. Otan aika rennosti tämän suhteen. Joskus vähän huvittaakin oma romantisointi, puoliso usein sanoo minun romantisoivan mitä hassumpia asioita. Joskus pelkkä romantisointi omassa mielessä on minulle riittävää, ei tarvitse elää sitä mielikuvaa oikeasti.
Juuri nyt ihastuttaa
Anne: Valitse sen värisiä kukkia, jotka eivät sovi ihan täydellisesti sisustukseen. Helppo keino elävöittää kodin tunnelmaa.
Törmäsin tällä viikolla tähän quoteen ja se kolahti minuun. "I've had a lot of worries in my life, most of which never happened." - Mark Twain.
Suvi: Ostin pitkästä aikaa uudet mustat, leveälahkeiset farkut. Olen pitänyt niitä nyt joka päivä ja sain niistä uutta inspiraatioita asuihin.